Litt før jeg brakk foten min for 2 måneder siden, så fant jeg jo ut at jeg skulle begynne å jogge hver dag. Denne påstandelsen ble selvfølgelig bare ledd av og glemt. Eller ble den glemt?…
Jeg har kommet med en plan! Nå ville de fleste som kjenner meg best sakt – uh-oh… Men dette er jo ingen plan som går utover andre, bortsett fra meg selv og folk som liker å tilbringe tid med meg…
Jeg har tenkt at jeg skal jogge de dagene jeg ikke trener. Let’s face it, jeg trenger kondisjonen ihvertfall.
Så etter at alt er gjort og det begynner å nærme seg slappe av tid, så skal jeg ta meg en liten jogge-tur, hver dag. Altså, målet er hver dag. Hittil er det bare så lenge jeg ikke trener en dag, så er det ut på joggetur. Noe som selvfølgelig kan hoppes over om jeg skal ut eller noe.
Hvorfor kan det hoppes over om jeg skal ut spør du?
Nei, du spør sikkert ikke, men det er rett og slett fordi om jeg tar joggetur tidlig på dagen, så greier ikke jeg å gjøre noe. Sånn er det bare, kondisjonen min har aldri fungert. Så altså, hvis jeg skal ut, så blir det litt vannskelig å jogge da.
I et sånt tilfelle kan man jo alltids ta en litt lengre joggetur dagen etter! (:
Ja, jeg har tendenser hvor det viser seg at jeg kan være trenings-junkie!
Og hvis du lurer på hvilke sko jeg bruker, eller om jeg anbefaler noen sko så er det NIKE.
Du finner ikke bedre joggesko som sørger for en god joggetur!
